ＦＩｉＬ　ｗａｒＭ

儘管全盲、弱視、色盲等問題是先天性的視力問題，甚至現在也沒有方法可以治療，

但是相信現在在電腦、手機、平板前的大家都將是面臨高度近視的危險族群，

現在讓我們大家來對靈魂之窗--眼睛進行更深入的認識吧。

視力保健健康常識

http://eye-care.com.tw/

  要你舉出一個全身最累最辛苦的部位，有些人會轉轉手腕彎彎手指，有些人會伸伸手臂拉拉筋，還有些人會敲敲大腿，

  但是，沒有幾個人想到，那雙被稱之為「靈魂之窗」的眸子，才是一整天都在默默承受各種壓力和刺激的無聲受害者。

眼睛保健聖經--眼睛保健DIY  [張朝凱醫師 - 諾貝爾眼科診所]

http://nobelgroup.com.tw/lasikeye/eyehealth/04.html

  另外，近年來兒童近視率不斷升高，近視年齡不斷下降，以及升學壓力的雪上加霜，使得沒有近視的成年人反倒成為稀有動物。

  因此，如何保養雙眼、消除眼睛疲勞、預防視力減退及老化，成了現代人重要的課題。在此，提出幾種簡單的眼睛保健DIY供讀者參考。

視力保健--瑞豐國小健康促進學校

http://www.rfes.tyc.edu.tw/schweb/health/eyes.htm

  視力保健從小做起(真的是好貼心的國小啊)

高度近視[長庚紀念醫院-眼科部]

https://www1.cgmh.org.tw/intr/intr2/c4340/services/services_a08.html

一般近視度數超過六百度以上時，可稱為高度近視。高度近視也是許多眼疾，

如視網膜剝離、飛蚊症、青光眼、白內障等的高危險群之一。

希望大家也開始注意自己眼睛的健康囉!!